Koolhydraten en suikers
Wat is het verschil tussen koolhydraten en suikers? Bij Live Puri praten we graag over eiwitten. Maar een compleet voedingspatroon bestaat natuurlijk uit meer dan alleen eiwit. Koolhydraten zijn 1 van...
View ArticleClik here to view.
De 6 allerlekkerste eiwitrijke wafels recepten!
De 6 allerlekkerste eiwitrijke wafels recepten! Eiwitrijke wafels komen bij Live Puri in allerlei vormen en maten! We hebben inmiddels tal van variaties in ons wafelijzer gebakken: koolhydraatarme...
View Article5 ongewone manieren om eiwitpoeder te gebruiken
5 ongewone manieren om eiwitpoeder te gebruiken Je eet netjes je bakje kwark leeg, en die (vega) burger gaat er ook wel in. Toch is het best een uitdaging om op dagelijkse basis voldoende eiwitten...
View Article5 feiten en fabels over vitamine D
5 feiten en fabels over vitamine D Let’s talk Vitamine D! Een vitamine die geen introductie nodig heeft, maar tegelijkertijd een vitamine waar veel onwetendheid over bestaat. En dat terwijl vitamine D...
View ArticleClik here to view.
10 gezonde proteine smoothies
10 gezonde proteine smoothies! Als je op zoek bent naar recepten van gezonde proteïne smoothies die onweerstaanbaar lekker zijn, ben je bij Live Puri op de juiste plek aangekomen! Smaak is een echt...
View ArticleClik here to view.
6 voordelen van Omega 3 die je nog niet kende
6 voordelen van omega 3 op een rij Let’s talk Omega 3! Omega 3 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. De bekendste 2 zijn eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Je vindt ze terug...
View Article5 tips: van goede voornemens naar goede gewoontes
5 tips: van goede voornemens naar goede gewoontes Zeg eens eerlijk, hoeveel van de goede voornemens die jij ooit hebt gemaakt zijn gefaald? Als het antwoord hoger is dan je had gewild, heb ik troostend...
View Article5 tips om je eiwitshake mind-blowing te maken
5 tips om je eiwitshake mind-blowing te maken Ben jij een functionele eiwitshake-drinker en drink je een shake eigenlijk alleen voor spierherstel, gewichtsbeheersing of het opbouwen van spiermassa? Dan...
View ArticleClik here to view.
6x zelfgemaakte eiwitrepen maken
6 zelfgemaakte eiwitrepen maken! Met meer dan 200 gratis eiwitrijke recepten op onze website weet je zeker dat er bij Live Puri ook een aantal pareltjes tussen staan om zelf eiwitrepen te maken. Van...
View ArticleClik here to view.
In 1x alles over collageen weten?
Wat en waarom collageen? Het suppleren van collageen: je hoort het tegenwoordig o-ver-al. En zoals dat gaat bij een hype, kun je collageen op steeds meer plekken kopen. Collageenpilletjes, -poedertjes,...
View ArticleClik here to view.
Interview met Jessica Derks van Dental Derks
Mondgezondheid heeft invloed op de algemene gezondheid en vice versa Bij Live Puri geloven we in krachtige samenwerkingen. Daarom willen we jullie introduceren aan Jessica Derks van Dental Derks....
View ArticleClik here to view.
Anne Verhoeve vertelt over haar persoonlijke, inspirerende levensverhaal en...
Voor Live Puri-fans in ons midden behoeft Anne geen introductie. Regelmatig passeert zij met haar heerlijke, eiwitrijke en veelal koolhydraatarme recepten de revue in onze Instagram Stories. Maar wie...
View ArticleEen stralende huid van binnenuit: 5 vitamines en mineralen die je nodig hebt!
Je huid weerspiegelt je gezondheid. De kans is groot dat deze uitspraak je bekend in de oren klinkt. En hoewel cliché, het is wel een uitspraak waarin een kern van waarheid schuilt. Je huid, je...
View ArticleWaarom Live Puri een leven zonder suiker leuker maakt
Je gaat er helemaal voor: een nieuwe, gezonde levensstijl. Vanaf nu geen suikers meer voor jou, heb je zojuist besloten. Ho, hier gaan we je even onderbreken. Want wist je dat volledig suikervrij eten...
View Article8x beste eiwitrijke zomer recepten
8x beste eiwitrijke zomer recepten We hebben in het bestaan van Live Puri behoorlijk wat recepten op onze website geplaatst. Shakes, brood, cakes, muffins, warme chocolade, soepen; alles is de revue...
View ArticleClik here to view.
Schaatster Kim Talsma over haar leven als topsporter
Het had niet veel gescheeld of Kim Talsma kon eerder schaatsen dan lopen. De 23-jarige langebaanschaatster sleept de ene na de andere titel binnen en is voorlopig nog niet van plan daarmee te stoppen....
View ArticleZink: alles wat je daarover moet weten
Het zit in iedere cel van je lijf en is betrokken bij vele lichaamsfuncties: zink. Ondanks het belang van de stof, wordt er in het algemeen vrij weinig aandacht aan zink besteed. Aan ons de schone taak...
View Article10 tips voor dik, volumineus en gezond haar
Dikke, dansende en glanzende lokken, wie droomt er niet van? Hoewel de dikte van je haar deels genetisch is bepaald, zijn er allerlei dingen die je kunt doen om je haar dikker te maken. Is het volume...
View Article